군민의 건강을 약속하는곳!군민과 함께하는곳! 구례군보건의료원

보건사업

주요 감염병 정보

인쇄하기

올바른 손씻기 방법

질병의 70%가 손을 통해서 전염됩니다.
손을 깨끗이 씻지 않으면 식중독, 배탈, 유행성 눈병, 감기 등에 걸릴 위험이 높아집니다.
손을 잘 씻으면 여러 가지 질병의 확산을 막는데 도움이 되는데 질병은 다음 경로를 통해 퍼집니다.
변-구강경로(즉, 변에 있는 세균이 입에 들어가는 경로)
예) 살모넬라증, 세균성이질, 일반적 감기, 캠피로박터증. 화장실 이용 후 손을 씻는 것이 매우 중요합니다.
호흡기 분비물과의 간접접촉
예) 연쇄상구균, 호흡기 세포 융합바이러스, 일반적 감기. 기침이나 재채기 후, 코를 푼 후, 기침이나 재채기를 하던 사람과 접촉한 후 반드시 손을 씻으면 감염을 막을 수 있습니다.
손, 오줌, 침, 기타 신체물질로 오염된 손
예) 세포 확대 바이러스, 장티푸스, 포도상구균. 이들 세균은 사람에서 사람으로 직접 전파되거나 오염된 음식이나 장난감 같은 물건을 통해 전파되기도 합니다.
'손씻기 365운동'은 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
건강을 위한 3가지 약속! 자주 씻어요, 바르게 씻어요, 깨끗하게 씻어요
올바른 손씻기 6단계 5늘부터 실천하세요. 올바른 손씻기 6단계 
        1. 비누거품을 충분히 내어 손과 팔을 꼼꼼히 문질러 닦고 미지근하고 깨끗한 물로 행군다.  
        2. 손가락 끝, 손가락 사이도 유의해서 깨끗이 씻어야 하며, 손톱밑을 씻을 때는 손톱용 브러쉬를 사용하는 것이 바람직하다.  
        3.일회용 종이타올이나 손건조기를 이용하여 물기를 건조시킨다.
        
        1단계 : 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다.
        2단계 : 손가락을 마주잡고 문질러 줍니다.
        3단계 : 손등과 손바닥을 마주대고 문질러줍니다.
        4단계 : 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다.
        5단계 : 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다.
        6단계 : 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱밑을 깨끗하게 합니다.
손씻기는 언제 필요할까요?
식사를 하기 전에
쓰레기를 만진 후에
화장실에 다녀와서
피를 만진 후에
애완동물을 만진 후에
운동한 후에
대중교통을 이용한 후에
손을 베거나 넘어져서 무릎에 상처가 난 후에

qr코드이미지 http://tour.gurye.go.kr/health/business/01/001/index06.jsp

QR코드
왼쪽 QR Code 이미지를 스마트폰에 인식시키면 자동으로 현재페이지로 연결됩니다.

이 페이지에서 제공하는 정보만족하십니까?

자료관리:
보건의료원 감염병관리팀
전화:
061-780-2011